本篇大疑情內容轉載自心靈瑜珈教材第65 輯
問：老師說修行要在生活中驗收，要保持平和歡喜的心境，平常自己覺得應該做得還不錯。但考驗一來，情緒仍會受影響，起很大的波瀾，這才發現，原來我們的心性，仍有很多自己難以控制和駕馭的部分，請問該如何因應？
老師：
老師：能發現自己有問題是一件好事，至少代表你還有客觀自省的能力，還有很大的進步空間。
有些人情緒用事一輩子，也從沒發現那是該被修正的無明，還倚老賣老地數落旁人的疏失。這樣的修行太粗糙了，即便他能將佛經倒背如流，也離佛甚遠。
長年保持歡喜平和的心境，並不如一般人想像的容易，有些修了幾十年的行者，偶而也會駕馭不了自己的無明。不過，這種偶發性的小無明，只要能及時發現，及時懺悔靜心，應無大礙。
如果要徹底轉化心性，理的方面就要下點功夫，多體悟世間的好壞成敗，皆是因緣所成，緣滅即空，一切逆境、考驗也是虛妄不實，如此反復觀察驗證後，便能看透虛妄，不再隨之起無明、亂心性。
解決煩惱事，遠離煩惱心，
生活常歡喜，生命更豐盈。
